Arquivos de Categoria: Feliz Com Você

Reflexão: Você está envelhecendo bem?

O tempo passa para todos, disso não temos dúvidas. Mas além da aparência física devemos cuidar da maneira que envelhecemos internamente, na nossa mente. Quem é que disse que cabelos brancos são ruins? Que as rugas ganhas são um sinal do fim? Ninguém se lembra da maior dádiva do envelhecimento, que é estar vivo! Que […]

Acima de tudo, seja você mesmo!

Na correria do dia a dia e na ânsia de querer agradar aos outros parece que se nos posicionarmos de fora, nos enxergaremos  no piloto automático sem compartilhar com os outros a nossa essência, quem realmente somos. Aliás, você já se fez essa pergunta? Quem você é, qual o seu propósito, qual o eu papel […]

Roteiro para laboral antes do trabalho!

Passamos no mínimo 8 horas sentados, olhando muitas vezes para a tela do computador. Já pensou como isso pode ser estressante para seu corpo? Por isso é muito importante se alongar antes, durante e depois do período de trabalho para assim evitar qualquer fadiga em nossos nossos músculos. *Lembrando que isso não elimina a necessidade […]

HeForShe e nós por todas! – especial mulher!

Quem está acompanhando os jogos da copa já deve ter reparado nos cartazes HeForShe. Essa é uma campanha de solidariedade promovida pela ONU em 2014, visando à igualdade de gênero. É muito interessante pensar, que apesar de estarmos em um país com alto nível de violência e restrições ainda temos certos privilégios, como ir até […]

Uma arte chamada relacionamento!

Como estamos nos aproximando do dia dos namorados, é um bom momento para refletirmos todas as nossas relações, e o quanto temos nos dedicado verdadeiramente a elas. A era digital entregou algo que prometeu: aproximar as pessoas que estavam longe. Mas o que ela nunca disse foi que distanciaria quem estava perto. Faz sentido para […]

Reflexão: O que aprendemos com a greve?

Não iremos entrar no mérito sobre certo e errado, apenas trazer à tona algumas reflexões diante desse cenário complicado que o país vive. Parece que as crises vêm para nos dizer algo, e nós devemos estar atentos para ouvir. O brasileiro precisa evoluir Você já deve ter recebido no whatsapp alguma mensagem dizendo que quando […]

Dica: o que não pode faltar na sua bolsa nesse outono/inverno!

Esse clima de finalzinho de maio, ar gelado, sol com céu azul e um ventinho cortante, nos lembra de que sim, o inverno está chegando! Mesmo faltando praticamente um mês para sua chegada oficial – esse ano será no dia 21 de junho – preparamos algumas dicas para você ficar quentinha e muito estilosa nesse […]